当回球总是不到位时,要从这几点反思

球友们打球,有很多时候都不能随心所欲,即指哪打哪,打出的效果不能让人满意,这种情形被称为回球不到位,一旦回球不到位就容易陷入被动。所以,要想改变这种不到位的回球情况,需要从以下五个因素去改善自己。一、击...

球友们打球,有很多时候都不能随心所欲,即指哪打哪,打出的效果不能让人满意,这种情形被称为回球不到位,一旦回球不到位就容易陷入被动。

所以,要想改变这种不到位的回球情况,需要从以下五个因素去改善自己。

一、击球的力量

击球的力量决定着击球的速度,击球力量越大,球的速度越快。只有击球的力量大,才能使球速快到令对手措手不及,反应不过来。该发力时,一点要加入大力量,潜意识时刻提醒自己要快速击球。

浙江快3二 、回球的速度

尽管我们要求判断快、移动快、击球快等,但具体著眼点是回球要快。不仅要提高回球的“绝对速度“,还要提高回球的“相对速度“(即对方总是被动去击球,而你是早已到达落点去等候击球),这样才能给对手强有力的攻击,使其防不胜防,处于被动。

浙江快3三、球的弧线

球的弧线即飞行轨迹,弧线的控制,对于落点的把握非常重要。高远球的飞行弧线、吊球的弧线,网前控制的弧线高度等等这些都是与弧线有关,利用好飞行的弧线,可以使出球有更多的变化,同样的动作,拍面不同,击球力量不同,就能打出多种控制球路

四、球的落点

浙江快3落点不仅要具有準确性,而且要具有攻击性。落点这一因素直接影响球的“狠、准、活“三个方面。落点刁在另一个意义讲可谓“狠“,落点到位可谓“准“,落点变化无穷可谓“活“,因此我们必须加强落点控制能力的训练,掌握落点控制的方法,在每次击球中都在控制落点上去努力。

五、击球动作的一致性

羽毛球有很多技术动作都具有相似性,同一个动作能打出不同的球路,这就是击球动作的一致性,同时也是靠动作一致性去欺骗对手,即所谓的假动作。高度的动作一致性往往增加对方预判的困难性,使对方总会慢半拍,这样就跟不上节奏了。在击球前很难判断击出的是什么性质的球,只有当球出拍后才能做出判断,然后就慢了。无论是前场技术、中场技术、还是后场技术,都要努力规范动作,争取做到动作的一致性。

如果想拍拍都打出到位的回球,也是不可能的,但是我们要争取减少回球中的不到位球,这样才能降低被动的概率,所以总是回球不到位,需要从以上几个方面去思考自己的回球了。

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